36歳 男性 H様

お客様の声1

4ヶ月で10キロ痩せました!
僕は元々細い体質で、ダイエットとは無縁の人生だと思い過ごしていました。
その油断もあって、自堕落で不摂生な生活を続けた結果、気づけば35才を越えた頃には、胸板はペラペラでお腹だけは妊婦さんのように出て、ウエストは90センチにまで成長していました。
今まで、ジムに行ってみたりパーソナルトレーナーさんにお願いした事もあったのですが、何の知識もなく、とてもツラくて長続きしませんでした。
ある日、高島さんがパーソナルトレーナーをやっている事を耳にし、なんとなく軽い気持ちで相談してみた所、「3ヶ月で変えてみせる」と頼もしいお返事を頂き、お願いする事にしました。
出張パーソナルトレーニングと指示通りの自主トレーニング、ビデオ通話でのフォームの相談、指示通りの食事。
を行っていただけたので、過度な食事制限も長時間のトレーニングもなく、辞めたいほどツラい思いはしませんでした。
こんなに食べて本当に痩せるの?と正直半信半疑でしたが、「ツラい思いをして、続かないよりも続ける事が何よりも大事」という言葉と、本人よりも真剣に向き合ってくれている高島さんの情熱を信じて続けてみたところ、本当に3ヶ月で見違えるほど変わりました。

身体が変わってくるとトレーニングが尚更楽しくなり、精神衛生上も良く、今ではトレーニングの日が人生の楽しみになっています。